Corridinha do Final de Semana

Final de semana teve mais uma corridinha!! Dessa vez foi a vez de ajudar as crianças e fazer a nossa parte.

Criança Esperança – Corrida e Caminhada Esperança!! E a corrida foi bem bacaninha, teve camiseta, teve medalha e a vontade de fazer o bem.
A corrida de SP foi no Pacaembu, circuito já conhecido por muitos (muitas provas acontecem ness percurso). Era pra ser 5K, mas o percurso todo não passou de 4.5km, com um ponto de água.

Meu desempenho: Péssimo. Quem mandou eu “botecar” no sábado. Fui dormir com álcool e acordei ainda com os vestígios dele… Na hora de correr, a resistência do treino da semana inteira foi pro brejo. O corpo ia, os pés obedeciam, mas o coração não deixava. Batimentos alcançavam o 190/200bat muiiiiito rápido!! Tive q caminhar por 3x.

Criança Esperança 2012 SP4.4k em 31m30s
Velocidade Média: 8,3km/h
Pace Médio: 7,16km

Podia ter feito muito melhor. Mas tudo bem. Lição aprendida!!! Bebida em final de semana de corrida never more!!

Domingo que vem tem Série Delta – Etapa China!! o/

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