Vai começar a loucura dos 21K

Segunda agora começam os treinos com o foco total na Maratona de Santiago. Como já disse aqui, vou pros meus primeiros 21K. Vai ser suado, dolorido… mas minha meta não é fazer tempo, e sim completar a prova, se possível, correndo!
Por isso, estou com duas planilhas em mãos, e vou segui-las pra chegar com gás total em Santiago!

Só pra ter um aperitivinho, abaixo o percurso da Meia que vou enfrentar.
Tem muita água, Gatorade, tem bandinha com música nos kms mais sofridos (5K, 11K, 14K, 18K) e tem subida pra gente chorar de dor no percurso, e chorar de alegria na chegada!!! 😀

ImagemEntão, bora lá!! Quem tá comigo?!? o/

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6 comentários em “Vai começar a loucura dos 21K

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